Category Archives: Cẩm nang sức khỏe

Mất ngủ thường xuyên là vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi. Bên cạnh việc thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định giấc ngủ. Vậy, người già mất ngủ nên uống gì? Hãy cùng GIƯỜNG BỆNH CHÍNH HÃNG khám phá những […]